向日葵饭团
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
人间最美四月天，在这春意盎然的季节，做一份花花美食，感受这花花世界~~
向日葵饭团营养建议
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含糖量 15.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
向日葵饭团的食材2人份
- 米饭1碗
- 玉米粒适量
- 火腿肠3片
- 海苔适量
- 生菜适量
- 六月鲜10g轻盐原汁酱油2勺
- 沙拉酱适量
向日葵饭团的做法
1
准备所需食材
2
玉米粒洗净，水煮2分钟，捞出
3
米饭加入剪碎的海苔以及2勺酱油，拌匀
4
便当盒里铺上生菜叶，手上沾水，将米饭捏成圆形，摆入便当盒里
5
饭团表面挤上沙拉酱，火腿肠切片，放到饭团上
6
饭团表面挤上沙拉酱，火腿肠切片，放到饭团上
成品图
