清炒藕带
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
在我们这里，每到夏天一定少不了这道菜，那就是清炒藕带，嫩嫩的藕带配上青椒，清香扑鼻，清脆爽口！
清炒藕带营养建议
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含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒藕带的食材2人份
- 藕带400克
- 青椒1个
- 盐适量
- 味精适量
- 胡椒适量
清炒藕带的做法
1
藕带斜切长条
2
青椒切丁
3
锅烧热
4
加入油
5
倒入切好的青椒炒香
6
倒入藕带
7
加入盐，味精，胡椒，翻炒均匀即可！！
8
香喷喷的清炒藕带出炉了！！
成品图
