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诗文 花豆黑米粥
释义
花豆黑米粥的做法

花豆黑米粥

  • 其它工艺
  • 其它口味
  • 新手尝试

花豆黑米粥营养建议

  • 含糖量 35.35
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

花豆黑米粥的食材2人份

  • 黑米200g
  • 芸豆100g
  • 白糖适量

花豆黑米粥的做法

1 花豆黑米粥菜谱图解

从豆浆杯里面泡的花豆

2 花豆黑米粥菜谱图解

把花豆倒入高压锅

3 花豆黑米粥菜谱图解

黑米淘洗干净

4 花豆黑米粥菜谱图解

把黑米倒入锅中

5 花豆黑米粥菜谱图解

加入适量清水

6 花豆黑米粥菜谱图解

盖上锅盖接通电源设定时间15分钟左右

7 花豆黑米粥菜谱图解

绿灯亮表示煮好,这时可以保温五分钟

8 花豆黑米粥菜谱图解

打开锅盖看到温心的粥了

9 花豆黑米粥菜谱图解

盛到碗中,加入适量白糖可以享受美味粥了

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 5:44:46