青蒜苗炒肉丝
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
青蒜苗炒肉丝营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青蒜苗炒肉丝的食材2人份
- 蒜苗200g
- 酱油5g
- 食盐1g
青蒜苗炒肉丝的做法
1
青蒜苗切段备用
2
肉切细丝备用
3
热锅热油煸香肉丝，加盐和酱油炒熟，先加入蒜苗的白的部分翻炒
4
翻炒2分钟后，加入叶子的部分翻炒
5
加入盐，鸡精调味出锅~~
6
成品