盐菜油豆腐蒸肉
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
盐菜油豆腐蒸肉是很多江西人都爱吃的家乡菜，简单又解馋，详细做法分享给大家，学会了走到哪里都可以做来吃。
盐菜油豆腐蒸肉营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
盐菜油豆腐蒸肉的食材2人份
- 油豆腐200克
- 五花肉500克
- 盐菜100克
- 花生油50克
盐菜油豆腐蒸肉的做法
1
要准备的食材有：油豆腐、盐菜、五花肉，分别洗净切好。
2
热锅倒入适量食用油，放入五花肉煸炒至微黄。
3
放入油豆腐炒匀，接着放入适量盐、生抽、料酒炒匀。
4
放入盐菜混合炒匀，装入一个大碗中。
5
入蒸锅，大火蒸一两个小时即可
成品图
盐菜油豆腐蒸肉的烹饪技巧
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