木瓜炖鸡
- 炖
- 其它口味
- <2小时
- 初级入门
媳妇做月子，为了宝宝的粮仓，每天都炖各类汤品。
木瓜炖鸡营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
木瓜炖鸡的食材2人份
- 木瓜1个
- 母鸡半只
- 盐少许
木瓜炖鸡的做法
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鸡肉用开水捞下，主要是捞掉血，保证汤清爽
成品图
木瓜炖鸡的烹饪技巧
母乳期间，木瓜炖鸡是增加母乳。一般用炖锅慢炖就可以了