咖喱土豆饭
- 烧
- 咖喱味
- <10分钟
- 新手尝试
大口大口吃饭是一种幸福……
咖喱土豆饭营养建议
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含糖量 10.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱土豆饭的食材2人份
- 土豆2个（小）
- 胡萝卜1根
- 米饭1碗
- 咖喱块2块
- 青椒半根
- 葱节几根
咖喱土豆饭的做法
1
食材合影
2
土豆和胡萝卜切大小相同的块，葱切段，青椒切块
3
锅里下油，放入葱节炒香
4
加入土豆块和胡萝卜块翻炒几分钟
5
加入清水没过食材，盖上盖子焖到土豆变软
6
加入青椒块翻炒片刻，加入咖喱块让其融化
7
翻炒均匀，让每一块食材上都裹满咖喱酱
8
取一个小碗装上米饭压实,倒扣在盘内
成品图
咖喱土豆饭的烹饪技巧
咖喱块里面已经有了所有的味道，所以不用加任何调料啦