芝士焗面包布丁
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
吃剩的面包片或者做失败的面包怎么办？只要简单几步华丽丽的变身营养早餐～芝士焗面包布丁。
芝士焗面包布丁营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芝士焗面包布丁的食材2人份
- 吐司面包3-4片
- 鸡蛋3个
- 牛奶200毫升
- 马苏里拉奶酪150克
- 盐2-3克
- 青椒1/3个
- 红椒1/3个
- 洋葱2片
芝士焗面包布丁的做法
1
吐司面包切成2-3厘米的丁
2
洋葱、青红椒洗净切成块
3
将面包丁和蔬菜放入烤碗中
4
鸡蛋3个加入牛奶和盐
5
搅拌均匀倒入烤碗中。（尽量把面包块上都均匀粘上液体）
6
洒上厚厚的一层马苏里拉芝士碎
7
烤箱200度预热，上下火烘烤20分钟左右
8
观察烤至表面金黄即可
成品图
芝士焗面包布丁的烹饪技巧
面包其实无所谓一定要吐司片，所有的面包都可以，只是不同的口味成品风味也不同
蔬菜也可以用自己喜欢的，但尽量用不出水的，像胡萝卜、豆类或者玉米需先煮熟
烤箱的时间和温度均为一个参考，具体根据自己烤箱脾气来调整