红豆花卷
- 蒸
- 甜味
- <数天
- 中级掌勺
馒头是早餐主食，爱吃馒头总觉得好吃营养。
红豆花卷营养建议
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含糖量 45.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红豆花卷的食材2人份
- 面粉500克
- 酵母(干)6克
- 红豆沙500克
- 白糖30克
红豆花卷的做法
1
醒好的面团红豆沙提前做好
2
擀成面皮
3
撒上红豆沙
4
卷起
5
切成三角形
6
用筷子在中间压一下
7
做完放蒸锅二次醒发二十分钟大火水开后十五分钟即可
8
出锅
成品图
红豆花卷的烹饪技巧
这样做的花卷好吃