香菇米饭蛋羹
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
香菇米饭蛋羹营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香菇米饭蛋羹的食材2人份
- 蘑菇100g
- 鸡蛋2个
- 米饭100g
- 食盐适量
- 芝麻油适量
香菇米饭蛋羹的做法
1
将蘑菇切丁
2
将鸡蛋打散，放入葱花，蘑菇，盐，香油搅拌均匀
3
然后将米饭倒入蛋液中，搅拌匀，入蒸锅蒸10分钟即可