洋葱圈鸡蛋
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
软软香香的鸡蛋～
洋葱圈鸡蛋营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
洋葱圈鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 洋葱圈3个
- 花生油1勺
洋葱圈鸡蛋的做法
1
准备三个大一点的洋葱圈
2
锅中热油
3
打一个鸡蛋
4
把鸡蛋倒入洋葱圈里，我的洋葱圈不够厚，分了三份，蛋黄一份，蛋白两份
5
煎到蛋白全熟，蛋黄有一点流动性，就可以了，如果喜欢吃全熟就煎久一点
成品图
洋葱圈鸡蛋的烹饪技巧
可以淋上酱油吃