酸梅汤
- 煮
- 酸甜味
- <10分钟
- 初级入门
上次在某网站上中得两包酸梅汤料，由于最近忙周末才拿来出煲了喝，酸酸甜甜的味道，还有桂花香味，非常好喝，放冰箱冰过就是很天然的饮料。
酸梅汤营养建议
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含糖量 69.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酸梅汤的食材2人份
- 酸梅汤1包
- 冰糖60克
- 桂花10克
酸梅汤的做法
1
准备一包酸梅汤
2
再准备好冰糖和桂花
3
锅加水
4
放入酸梅汤料
5
煲煮10分钟
6
加入冰糖煮化
7
再撒上桂花即可
8
盛碗
成品图
酸梅汤的烹饪技巧
酸梅汤煲煮过比泡出来味道更好。
加了桂花，香味更独特，放冰箱冰过更好喝