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诗文 南瓜麻团,好吃到飞起来
释义
南瓜麻团,好吃到飞起来的做法

南瓜麻团,好吃到飞起来

  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

秘?南瓜一年四季都有,营养丰富,色泽鲜艳,用它来制作美味的小点心非常合适??\n今天跟大家分享一款外酥里糯,q弹美味的南瓜麻团,好吃的飞起来。

南瓜麻团,好吃到飞起来营养建议

  • 含糖量 16.87
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

南瓜麻团,好吃到飞起来的食材2人份

  • 南瓜适量
  • 糯米粉适量
  • 细砂糖适量
  • 白芝麻适量

南瓜麻团,好吃到飞起来的做法

1 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

南瓜蒸熟用勺子碾成泥

2 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

加入少许细砂糖和适量糯米粉

3 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

双手揉成团,到不黏手的程度就可以了

4 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

分成小剂子,用双手滚圆。直径大约3cm左右

5 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

团子表面沾少许水,沾上熟的白芝麻,双手再捏一下,让芝麻沾紧

6 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

油温五六成热,将麻团放进锅中

7 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

麻团浮起来,用漏勺轻轻压下去,如是者三

8 南瓜麻团,好吃到飞起来菜谱图解

炸至表面金黄,捞出即可

成品图

南瓜麻团,好吃到飞起来的烹饪技巧

超级好吃好做的小点心

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更新时间:2025/3/1 7:49:22