杏鲍菇芹菜
- 炒
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
味道好，有营养。
杏鲍菇芹菜营养建议
-
含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杏鲍菇芹菜的食材2人份
- 杏鲍菇2个
- 芹菜200克
- 胡萝卜1块
- 葱1块
- 姜1块
- 蒜2颗
- 大豆色拉油15克
- 盐1克
- 生抽少许
- 八角1颗
杏鲍菇芹菜的做法
1
杏鲍菇切片，用开水焯熟备用
2
胡萝卜洗净，切成薄片
3
姜、蒜、葱切好，八角备好
4
芹菜去掉叶子，洗净，切成段
5
锅里放入大豆油，放入胡萝卜、芹菜、葱、姜、八角炒熟
6
放入杏鲍菇、盐炒熟
7
放入生抽、蒜翻炒均匀
成品图
