肉酱拌面
- 煮
- 酱香味
- <10分钟
- 新手尝试
朋友送了两包意大利面肉酱，但是山里的娃没吃过意大利面更不知道它是啥味儿。本想认认真真来一盘意大利面，无奈几家超市都没有意大利面卖，只能拿出家里的清水面做个中式拌面了。肉酱包一煮，一拌，简单好吃的拌面分分钟搞定了，噢耶！
肉酱拌面营养建议
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含糖量 35.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉酱拌面的食材2人份
- 面条150克
- 意大利面肉酱1包
- 胡萝卜90克
- 盐适量
肉酱拌面的做法
1
准备好所有材料
2
胡萝卜切成花片
3
锅中水微沸后加入面条加适量的盐
4
煮好的面过下凉开水捞出
5
另起一锅沸水，下入胡萝卜焯熟捞出
6
顺便将意大利面肉酱包放入沸水中煮3分钟
7
开袋淋入面条上
8
摆上胡萝卜，拌一拌开吃
成品图
肉酱拌面的烹饪技巧
煮好的面过下凉水吃起来更爽口