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诗文 火龙果椰蓉奶冻
释义
火龙果椰蓉奶冻的做法

火龙果椰蓉奶冻

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

火龙果椰蓉奶冻

火龙果椰蓉奶冻营养建议

  • 含糖量 6.44
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

火龙果椰蓉奶冻的食材2人份

  • 火龙果50克
  • 200毫升
  • 淀粉15克
  • 10克
  • 椰蓉适量

火龙果椰蓉奶冻的做法

1 火龙果椰蓉奶冻菜谱图解

火龙果切块,打成汁,加入淀粉搅拌均匀

2 火龙果椰蓉奶冻菜谱图解

锅中倒入200毫升奶,10克糖,小火煮沸,加入火龙果汁不断炒拌至浓稠

3 火龙果椰蓉奶冻菜谱图解

容器壁刷油,底部撒椰蓉,倒入火龙果糊,冰箱冷冻6小时

4 火龙果椰蓉奶冻菜谱图解

奶冻成型后拿出脱模,切成小方块,碗里放入椰蓉,倒入奶冻块,摇匀

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更新时间:2025/3/14 23:50:36