千岛酱熊猫饭团
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
圣诞节很快就到了，天气转冷了，人也开始偷懒了，周未小侄女非得要来找我，妈妈没办法，只好带着她来找我，一到我这来，我就被她雷倒了。一进门看到我，小侄女就说“姑姑，我好想你，你想我没有？我来看你，你准备给我做什么好吃的？”我真的汗了，这小娃要不要这样，是想我这姑姑还是想我给她做吃的，妈妈跟在后面被她乐着。还好我最近弄了点卡通的模具，刚好用得上，我还没做，这小娃就拿着模具在折腾她的小东西，我实在服了她。这回给她做的菜可简单了，她吃得开心，喜欢丘比的酱，让我给她直接拿着来吃，我说她浪费不让，呵呵！
千岛酱熊猫饭团营养建议
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含糖量 24.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
千岛酱熊猫饭团的食材2人份
- 寿司米饭半碗
- 西兰花适量
- 胡萝卜适量
- 玉米适量
- 千岛酱适量
- 紫菜头适量
千岛酱熊猫饭团的做法
1
先把所需要的材材料清洗干净准备好；用模具装入米饭，压出形状，紫菜弄表情
2
锅里加入适量的水，大火煮开；加入西兰花，大火煮
3
捞起煮熟的西兰花；加入红萝卜大火煮，煮熟捞起
4
加入玉米煮熟，捞起； 把煮好的菜装饰饭团，丘比千岛酱挤在蔬菜上，饭团也可以挤上，味道很棒
千岛酱熊猫饭团的烹饪技巧
不要煮太久，转到颜色转变了就可以，千岛酱可以多加