银鱼炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
银鱼润肺止咳，强健骨骼，和鸡蛋一起炒很鲜嫩
银鱼炒鸡蛋营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
银鱼炒鸡蛋的食材2人份
- 银鱼50克
- 鸡蛋4个
- 料酒1匙
- 盐1匙
- 小葱2根
- 植物油1勺
银鱼炒鸡蛋的做法
1
银鱼洗净备用
2
鸡蛋打散
3
蛋液中加入银鱼拌匀
4
加入料酒，盐和葱花拌匀
5
锅中热油，倒入蛋液，翻炒成凝固蛋块即可
成品图
