烤小土豆
- 烤
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
土豆富含营养的丰富，有“地下苹果”之称，烤小土豆用油少，外酥里糯，美味可口。视各人的口味不同，可以加辣椒粉或者孜然粉，用以调节口味，可做休闲零食，也可以当做菜肴佐餐。
烤小土豆营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
烤小土豆的食材2人份
- 小土豆300克
- 孜然3克
- 碎辣椒3克
- 食盐2克
- 黑胡椒粉2克
- 植物油5克
烤小土豆的做法
1
准备原料：小土豆、孜然、辣椒碎、盐、黑胡椒粉，将小土豆去皮切成小块、用少许盐打底味
2
小土豆块用布沾去渗出水份，撒上孜然、辣椒碎和黑胡椒粉均匀入味
3
烤箱提前预热180度，烤盘撒上植物油用勺子凃匀，将小土豆放在烤盘上
4
入烤箱，上下火180度烤10分钟即可出烤箱
成品图
