花生玫瑰汤圆馅
- 拌
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
其实，此前一向都只做黑芝麻味道的汤圆馅的。只不过今年有人捣腾了几大瓶玫瑰酱回来，平时也没怎么用，不趁着这时候弄点汤圆馅把它消耗掉，不知道又放到什么时候了。
花生玫瑰汤圆馅营养建议
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含糖量 31.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
花生玫瑰汤圆馅的食材2人份
- 玫瑰酱90克
- 熟黑芝麻1小勺
- 花生100克
- 熟面粉1大勺
- 白糖10克
花生玫瑰汤圆馅的做法
1
用料：玫瑰酱90克，花生100克，熟黑芝麻1小勺，熟面粉1大勺，白糖10克
2
将花生放入烤箱中，中层，上下火150度，烤10-15分钟，皮开肉绽，香味溢出，出炉晾凉。切碎，放入料理机，加入熟面粉和黑芝麻，
3
搅打成细末，倒入大碗，加入玫瑰酱和白糖，拌匀。搓成10克/个的小球即可包制汤圆
成品图
花生玫瑰汤圆馅的烹饪技巧
如果太稀可以添加适量熟面粉进行调节。太干的话可以增加玫瑰酱的量，或者添加一点植物油
也可以在馅料中加入适量食用油，味道会更香，口感也更滑润