凉拌黄瓜丝
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
简单的爽口黄瓜丝，秋日的一丝清爽！
凉拌黄瓜丝营养建议
-
含糖量 16.52克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
凉拌黄瓜丝的食材2人份
- 黄瓜1条
- 小米椒1个
- 大蒜1瓣
- 盐3克
- 鸡精1勺
- 白糖1勺
- 蚝油1勺
- 醋1勺
凉拌黄瓜丝的做法
1
黄瓜去皮，打丝
2
加入蒜葱末，鸡精，蚝油，白糖，醋，盐，搅拌，最后加点小米辣点缀
成品图
