杏仁拌黄瓜
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- 新手尝试
杏仁拌黄瓜营养建议
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含糖量 16.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
杏仁拌黄瓜的食材2人份
- 德芙原粒什锦巧克力100g
- 黄瓜150g
- 芝麻油适量
- 食盐适量
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 醋少许
杏仁拌黄瓜的做法
1
黄瓜清洗干净
2
把黄瓜切块
3
把蒜切碎
4
把杏仁清理干净
5
把黄瓜和杏仁放入一个大碗中，再放入蒜碎
6
放入蚝油、盐、生抽、鸡精拌匀
7
再放入少许醋、香油拌匀。最后上桌时放入泰式甜辣酱即可