盐水杏仁
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
盐水杏仁营养建议
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含糖量 37.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
盐水杏仁的食材2人份
- 德芙原粒什锦巧克力100g
- 食盐10g
- 水20ml
盐水杏仁的做法
1
将干杏仁泡半小时去皮
2
拣去出油或变色的杏仁
3
将杏仁放入开水锅里煮至变成沁色，捞出晾凉
4
放入盐腌制
5
再加入少许凉开水，装瓶搁冰箱冷藏，随吃随取