简易毛血旺
- 煮
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
毛肚9.9，豆芽1块钱，木耳1块钱，火腿肠1.5，海鲜菇1块钱，鸭血2.5。火锅底料5块。香菜小葱1块钱。所以这是一份不到25块的毛血旺
简易毛血旺营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简易毛血旺的食材2人份
- 火锅底料1/2块
- 鸭血250克
- 海鲜菇30克
- 火腿肠1根
- 木耳(水发)20克
- 牛肚200克
- 豆芽200克
- 姜蒜一块
- 小葱2根
- 香菜2根
- 花椒5克
简易毛血旺的做法
1
锅里放油，把姜蒜和火锅底料放入翻炒出香味。然后加入水煮着
2
清洗配菜豆芽、木耳、海鲜菇
3
毛肚多清洗一下
4
鸭血切好备用，可以稍微厚点
5
火腿肠切滚刀块
6
煮开后，很浓的火锅味道哈哈
7
依次放入配菜
8
放入鸭血 火腿肠
9
最后放毛肚，这个比较容易熟。再次煮开后放入香菜和小葱。也可以出锅的时候再放然后浇入热油。根据自己情况来，我喜欢节省哈哈
成品图
