元宝饺卧蛋
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
元宝是古代的一种货币，由贵重的黄金或白银制成，一般白银居多，黄金稀见，金元宝饺子，寓意吉祥如意，财源滚滚！
元宝饺卧蛋营养建议
-
含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
元宝饺卧蛋的食材2人份
- 元宝饺10个
- 鸡蛋2个
- 小葱10克
- 辣椒(红，尖，干)3克
- 芝麻适量
- 油1勺
- 盐1匙
元宝饺卧蛋的做法
1
准备原材料元宝饺子、鸡蛋、香葱、红辣椒、黑芝麻备用
2
不粘锅中倒入适量底油加热再摆放元宝饺子中小火慢慢煎起来
3
鸡蛋打成蛋液放入盐搅拌均匀
4
蛋液慢慢的倒入锅中和饺子一起煎制
5
蛋液和元宝饺子完全融合中小火煎制5分钟左右
6
撒上香葱粒粒
7
最后撒上黑芝麻和红辣椒出锅即可享用
8
营养美味的元宝饺卧蛋做好了装入盘中
9
搭配玉米粥、鸡蛋和甜品就是营养标配的早餐
10
元宝饺子味道鲜美好吃
11
早餐当然少不了水果和酸奶的陪伴
12
饺子是我家的最爱美食
13
看着就有食欲的早餐超级开心
14
一顿丰盛的早餐是开启美好一天的动力
15
美味就是要和大家一起分享哦
成品图
元宝饺卧蛋的烹饪技巧
元宝是古代的一种货币，由贵重的黄金或白银制成，一般白银居多，黄金稀见，金元宝饺子，寓意吉祥如意，财源滚滚！