角瓜鸡蛋馅水饺
- 煮
- 家常味
- <数天
- 中级掌勺
味道好。
角瓜鸡蛋馅水饺营养建议
-
含糖量 33.39克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
角瓜鸡蛋馅水饺的食材2人份
- 面粉1000克
- 西葫芦1个
- 鸡蛋4个
- 葱1个
- 姜1块
- 大豆色拉油20克
- 盐1克
角瓜鸡蛋馅水饺的做法
1
角瓜去皮，去瓤
2
角瓜切成丝
3
鸡蛋洗净
4
鸡蛋炒熟，切成块
5
葱、姜都切成末
6
将鸡蛋、角瓜、盐、葱、姜、大豆色拉油都放入盆中拌匀
7
将面粉放入盆中，加入水和成面团，醒30分钟
8
将面团揪成小剂子
9
将小剂子擀成圆面皮
10
圆面皮加入馅包成饺子
11
锅里烧水，将水烧开，下入饺子煮熟，捞出
成品图
