黑加仑面包布丁
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
黑加仑面包布丁营养建议
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含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑加仑面包布丁的食材2人份
- 吐司3片
- 鸡蛋2个
- 荷兰乳牛乳酪牛奶50ml
- 糖粉20g
黑加仑面包布丁的做法
1
黑加仑干洗净，泡软
2
鸡蛋+糖粉搅拌均匀
3
牛奶事先用微波叮热40°左右
4
牛奶加入鸡蛋液中，搅拌均匀
5
蛋奶混合液过滤两次
6
吐司片切成边长2cm左右的小方块
7
将吐司块放入耐热玻璃格拉斯料理盒中
8
加入黑加仑干和蛋奶液
9
烤箱不需预热，170°，中层上下火，10-12分钟即可