冰糖烤梨盅
- 烤
- 果味
- <30分钟
- 新手尝试
这碗烤出来的梨盅，吃起来比一般蒸出来更香甜！清热祛燥，润肺止咳
冰糖烤梨盅营养建议
-
含糖量 14.56克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
冰糖烤梨盅的食材2人份
- 梨子一个
- 冰糖2块
- 枸杞4颗
冰糖烤梨盅的做法
1
准备一个梨子，切出一个盖
2
用勺子柄把中间的核挖出来
3
注意不要把底挖透了
4
放入老冰糖和枸杞
5
ACA北美电器智能烤箱预热180度上下火中层30分钟左右
成品图
冰糖烤梨盅的烹饪技巧
没有烤箱的话，也可以用蒸锅，蒸30分钟左右