虾干肉粒粉丝煲
- 煲
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
我一直固执地认为 情怀这种东西 不一定非要属于某一个年龄段 比如这首《何日君再来》 邓丽君版本陪伴我们长大 周璇演绎的又是一种别样的风格 OK 统统不理会这些 我喜欢的style 一首老歌搭配今天的 【虾干肉粒粉丝煲】 陶醉了
虾干肉粒粉丝煲营养建议
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含糖量 34.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
虾干肉粒粉丝煲的食材2人份
- 粉丝200克
- 肉粒40克
- 虾干80克
- 姜10克
- 蒜10克
- 老抽少量
- 十三香4克
- 葱花少量
虾干肉粒粉丝煲的做法
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准备食材，虾干、肉粒、粉丝，一目了然
2
热锅冷油，小火把肉粒煸至七分熟
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洗净沥干的海虾干随即入锅，一起煸炒
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姜蒜同时入锅小火煸香
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一定要小火煸到虾干略微焦焦的感觉哦
6
没错啦，就是这样焦焦的
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加一点水转大火煮开
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同时加入调料入味儿
9
煮开后将泡好的粉丝倒进去
10
大火把汁儿收干，关火撒葱花起锅
成品图
