蚝油双菇
- 烧
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
蚝油真的是好东西，配上菌菇真的很好吃。
蚝油双菇营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蚝油双菇的食材2人份
- 鹿茸菇100克
- 金针菇150克
- 葱花适量
- 大蒜2颗
- 盐2克
- 蚝油15克
蚝油双菇的做法
1
鹿茸菇去根，洗净
2
金针菇去根，切两段，洗净
3
大蒜煸香
4
加入双菇煸熟
5
加入蚝油，盐煮熟
6
最后加入葱花，就可以出锅了
成品图
