酸菜蒸饺
- 蒸
- 酸味
- 新手尝试
酸菜蒸饺营养建议
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含糖量 29.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酸菜蒸饺的食材2人份
- 酸菜250g
- 面粉500g
- 五花肉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 芹菜适量
- 葱适量
酸菜蒸饺的做法
1
酸菜切碎
2
用清水洗净，挤干水分
3
五花肉切碎
4
芹菜叶去掉，切细末
5
将肉馅，酸菜 芹菜搅拌均匀，加入油，盐，葱 姜末 加入少许酱油，按照一个方向搅拌均匀
6
取适量面粉
7
和好面
8
省发好后，搓成长条
9
分成同样大小的面剂子，压扁。赶饼
10
包饺子
11
包好的饺子
12
上蒸锅，上汽后，蒸15分钟