娃娃菜鲜虾蔬菜面
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
非常鲜美的一道快手菜
娃娃菜鲜虾蔬菜面营养建议
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含糖量 19.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
娃娃菜鲜虾蔬菜面的食材2人份
- 虾5只
- 娃娃菜50克
- 面粉100克
- 小葱2根
- 盐2克
娃娃菜鲜虾蔬菜面的做法
1
准备材料，洗干净
2
娃娃菜留嫩叶
3
虾洗净，锅里放少许油，煎虾，按住虾头，煎出虾油
4
倒入适量白水，放娃娃菜叶
5
水开后放五彩面，必须立刻马上放，不然虾煮太久了，肉也不嫩了，也可以这一步拿出虾再下面条
6
煮5分钟后，放入葱末和适量盐
7
关火，装盘
成品图
娃娃菜鲜虾蔬菜面的烹饪技巧
非常鲜美