猪肝芹菜叶小米粥
- 煲
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
昨晚剩的猪肝芹菜叶…今早可口的猪肝粥…
猪肝芹菜叶小米粥营养建议
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含糖量 35.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
猪肝芹菜叶小米粥的食材2人份
- 小米250克
- 猪肝100克
- 芹菜叶1大把
- 姜末适量
- 葱末适量
- 香油少许
- 鸡精少许
猪肝芹菜叶小米粥的做法
1
熟猪肝切成碎丁备用
2
葱姜末切好备用
3
芹菜叶洗净剪碎备用
4
小米煮八成熟时加入葱姜末和猪肝同煮…此时滴入香油少许
5
等小米粘稠后加入芹菜叶煮五分钟…用少许鸡精调味就可以出锅了
成品图
猪肝芹菜叶小米粥的烹饪技巧
芹菜叶要后放以免煮的颜色味道过了