麻辣炖萝卜
- 炖
- 麻辣味
- <15分钟
- 初级入门
冬吃萝卜，各种吃法，款款美味。这款麻辣炖萝卜，用的是麻辣料，既快手，又好吃下饭。
麻辣炖萝卜营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻辣炖萝卜的食材2人份
- 旱萝卜 350克
- 油 适量
- 盐适量
- 麻辣料适量
麻辣炖萝卜的做法
1
旱萝卜洗干净切成条
2
起油锅，放入麻辣料
3
旱萝卜入锅炒
4
加适量水，盖上锅盖小火慢炖
5
食材熟加盐炒均匀关火，盛出享用
成品图
麻辣炖萝卜的烹饪技巧
调味料依据个人口味添加
此菜品尝麻辣香，不宜添加多种调味品
小火慢炖，菜品味道更佳