酒糟鹌鹑蛋
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
今天来一道创意菜谱，不知有没有人做过。
酒糟鹌鹑蛋营养建议
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含糖量 17.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酒糟鹌鹑蛋的食材2人份
- 甜酒糟100克
- 鹌鹑蛋10颗
- 冰糖适量
酒糟鹌鹑蛋的做法
1
甜酒糟准备好
2
放入锅中加入一碗清水
3
同时放入洗干净外壳的鹌鹑蛋煮中火15分钟，下冰糖
4
出锅装盘
成品图
