胡萝卜丝饼
- 煎
- 咸鲜味
- 新手尝试
胡萝卜丝饼营养建议
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含糖量 34.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
胡萝卜丝饼的食材2人份
- 胡萝卜50g
- 面粉200g
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 味精适量
胡萝卜丝饼的做法
1
胡萝卜擦成细丝
2
加入鸡蛋液和精，味精，葱花
3
加入面粉
4
加水搅拌成面糊
5
电饼铛预热后涂一层油，倒入面糊，双面煎三分钟翻面。
6
再煎三分钟出锅，开吃