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诗文 油爆籽虾
释义
油爆籽虾的做法

油爆籽虾

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

微脆的虾壳,先炸后炒,很入味!鲜香十足!特地加了一勺甜面酱,略带酱香味。还不错,一定要试试!

油爆籽虾营养建议

  • 含糖量 2.31
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

油爆籽虾的食材2人份

  • 250克
  • 柿子椒半只
  • 红椒半只
  • 姜片2-3片
  • 玉米油50毫升
  • 1勺
  • 红烧酱油1勺
  • 甜面酱1勺
  • 料酒3勺

油爆籽虾的做法

1 油爆籽虾菜谱图解

准备好材料,虾清洗干净沥干水分。青红椒去籽去柄,洗干净切丝,葱切成葱花备用

2 油爆籽虾菜谱图解

干净不粘锅里擦干,倒入玉米油,油量略微大一些。开大火将油烧热

3 油爆籽虾菜谱图解

倒入沥干水分的虾,开始翻炒,略微炸到虾变色即可,让虾壳略带脆脆的口感即可。关火

4 油爆籽虾菜谱图解

将炸好的虾捞出

5 油爆籽虾菜谱图解

锅里留底油,油多的话倒出一些。开大火,将油烧热,放入姜片,青红椒丝开始翻炒爆香

6 油爆籽虾菜谱图解

略微翻炒一会,淋入料酒,翻炒去腥。加入一勺甜面酱,倒入一小勺红烧酱油

7 油爆籽虾菜谱图解

全部翻炒均匀后加入盐调味,翻炒入味就可以关火啦

成品图

油爆籽虾的烹饪技巧

按步骤来即可,虾炸微微脆即可
酱建议不要省略,增加风味

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 7:17:12