金玉满堂蛋炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
1、锅中热油后将肉丝炒熟备用，咸菜丝切粒后清水浸泡去除咸味； 2、锅中少许热，加入打散鸡蛋略炒后加入米饭、肉丝和咸菜翻炒均匀； 3、出锅前加入李锦记蒸鱼豉油及葱花翻炒匀即可。
金玉满堂蛋炒饭营养建议
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含糖量 14.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金玉满堂蛋炒饭的食材2人份
- 米饭200克
- 猪肉50克
- 鸡蛋2个
- 雪菜30克
- 小葱10克
- 李锦记蒸鱼豉油10毫升
- 色拉油适量
金玉满堂蛋炒饭的做法
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材料集合图
1
锅中热油后将肉丝炒熟备用，咸菜丝切粒后清水浸泡去除咸味
2
锅中加少许油热后，加入打散鸡蛋略炒后加入米饭、肉丝和咸菜翻炒均匀
3
出锅前加入李锦记蒸鱼豉油及葱花翻炒匀即可
成品图
