香辣孜然素鸡
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
香辣孜然素鸡营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣孜然素鸡的食材2人份
- 素鸡400g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 孜然适量
- 辣椒粉适量
- 蒜适量
- 元贞糖适量
香辣孜然素鸡的做法
1
所需原料，素鸡
2
素鸡洗净用手掰成小块
3
取一个碗，放入生抽，糖，鸡精兑成汁
4
锅中放油，放入蒜片炒香
5
放入辣椒粉
6
放入孜然粉炒出红油
7
放入素鸡翻炒2分钟
8
倒入调好的料汁
9
翻炒到料汁收干即可