心形香肠煎蛋
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
之前没有做过，老公说这样比较有食欲，抱着尝试的态度，还不错。
心形香肠煎蛋营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
心形香肠煎蛋的食材2人份
- 香肠4根
- 鸡蛋4个
- 食用油适量
- 食用盐少量
心形香肠煎蛋的做法
1
香肠从中间切开，留一小段，用牙签定型，待用。如图
2
起锅，放入固定好的
3
随后打入一个鸡蛋，撒上少量的盐
4
一个锅内同时可以煎两个，慢慢小火就可以了
5
我为了省事，两面煎了。这样有点丑
成品图
心形香肠煎蛋的烹饪技巧
一定一定要小火，小火，小火…