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诗文 谷雨脆炒绿豆芽
释义
谷雨脆炒绿豆芽的做法

谷雨脆炒绿豆芽

  • 家常味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

豆芽菜素炒有锅气才好吃。炒制不超过5分钟,急火赋予锅气,香。

谷雨脆炒绿豆芽营养建议

  • 含糖量 2.03
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

谷雨脆炒绿豆芽的食材2人份

  • 绿豆芽500克
  • 胡萝卜20克
  • 小葱10克
  • 4克
  • 5克
  • 味精1克

谷雨脆炒绿豆芽的做法

1 谷雨脆炒绿豆芽菜谱图解

豆芽胡萝卜洗净

2 谷雨脆炒绿豆芽菜谱图解

热油炒豆芽胡萝卜,1分钟烹入米醋,去腥,保脆

3 谷雨脆炒绿豆芽菜谱图解

下入盐,炒一分钟,下入葱花,味精,翻炒均匀即可

4 谷雨脆炒绿豆芽菜谱图解

出盘,炒制不超过5分钟,急火赋予锅气,香

成品图

谷雨脆炒绿豆芽的烹饪技巧

豆芽菜素炒有锅气才好吃。炒制不超过5分钟,急火赋予锅气,香

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更新时间:2025/3/14 23:38:45