木瓜酸炒鸡胗
- 炒
- 酸味
- 新手尝试
木瓜酸炒鸡胗营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
木瓜酸炒鸡胗的食材2人份
- 鸡胗300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 柿子椒1个
- 红椒1个
- 姜适量
- 白酒适量
- 生抽适量
- 水淀粉适量
木瓜酸炒鸡胗的做法
1
青红椒切块，生姜切块，木瓜酸备用
2
鸡胗切片用食盐、料酒腌制
3
坐锅热油，下生姜片煸香
4
倒入鸡胗炒至变色
5
加入青红椒翻炒，烹入白酒，加生抽调味
6
倒入木瓜酸翻炒均匀，用水淀粉勾薄芡即可