头菜肉沫粉丝
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
=口=
头菜肉沫粉丝营养建议
-
含糖量 20.58克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
头菜肉沫粉丝的食材2人份
- 苤蓝1颗
- 粉丝2团
- 猪肉100克
- 盐适量
- 酱油适量
- 辣椒油适量
- 花生油1勺
头菜肉沫粉丝的做法
1
洗菜
2
切菜
3
肉沫跟葱一起放 炒
4
加酱油
5
应该先炒粉丝，后放菜，粉丝加水炒软了，再放菜
6
这个步骤可以放在前面，也不可不加
成品图
头菜肉沫粉丝的烹饪技巧
先炒粉丝后炒菜！