番茄紫菜汤
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- 新手尝试
番茄紫菜汤营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄紫菜汤的食材2人份
- 西红柿1个
- 鸡蛋2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 芝麻油适量
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）适量
番茄紫菜汤的做法
1
西红柿去皮切块
2
鸡蛋加少许香油后打散
3
油热后倒入西红柿，炒出红油
4
加入清水或高汤
5
水开后勾入水淀粉，淋入鸡蛋
6
鸡蛋成型后放盐关火，把紫菜撕碎放在汤里