香辣拌面酱
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香辣拌面酱营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香辣拌面酱的食材2人份
- 洋葱50g
- 红尖椒50g
- 香菜30g
- 调和油适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 鸡粉适量
- 料酒适量
- 番茄酱适量
- 白糖适量
香辣拌面酱的做法
1
分别材料洗净，洋葱红椒切米，姜蒜切末
2
番茄酱，肉末备用
3
黄豆酱， 葱和香菜洗净切碎备用
4
锅里放油爆香一部分姜末
5
放入肉开煸炒至水份收干时放入适量料酒，煸炒至肉末焦黄
6
.煸好的肉开盛出备用
7
锅里放油，放入姜蒜爆香，放入洋葱和红椒碎炒出香味盛出备用
8
锅里放油，放入最后一总分姜蒜末爆香
9
倒入黄豆酱，加入适量番茄酱和少许糖
10
不停滴拌炒，炒至酱和油呈清亮色
11
倒入肉末翻炒
12
倒入香菜和葱炒匀，调入鸡粉即可出锅