烤海鲜菇
- 烤
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
烤箱菜
烤海鲜菇营养建议
-
含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤海鲜菇的食材2人份
- 海鲜菇1把
- 烧烤料1大勺
- 盐1小勺
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
烤海鲜菇的做法
1
海鲜菇洗净
2
海鲜菇切段
3
放入烧烤调料、生抽、蚝油腌制十分钟
4
烤盘铺锡纸放入烤箱底层接油
5
竹签用开水泡一下
6
将海鲜菇用竹签串起来
7
刷上一层腌制时留下的酱汁
8
然后放在烤网上，放入预热好的烤箱，180度烤十分钟即可
成品图
烤海鲜菇的烹饪技巧
烤盘铺上锡纸放在烤箱底层，接住烤时留下来的汤汁，以便清理