翡翠爱心蝴蝶虾
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
喜欢吃虾，喜欢鲜甜的原汁原味，正好是冬天，和萝卜搭配起来，又美观又营养。
翡翠爱心蝴蝶虾营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
翡翠爱心蝴蝶虾的食材2人份
- 虾150克
- 青萝卜50克
- 盐3克
- 料酒5毫升
- 海鲜酱油几滴
- 白胡椒粉少许
- 鸡粉少许
翡翠爱心蝴蝶虾的做法
1
去头的阿根廷红虾，自然解冻后，剥去虾皮，保留尾翼
2
从背后剖开，抽去沙线。注意两头不要切断，剖开成个环形
3
用盐、料酒、海鲜酱油和少许白胡椒粉腌制一会儿
4
腌制虾的同时，处理萝卜。将萝卜洗净，切丝，焯水后挤净水分，用少许盐和鸡粉拌匀
5
将虾尾从下往上，从环中穿出。虾尾中间的尖端，插入“虾颈”中。同时展开虾尾，整理形状，在盘中铺好
6
将萝卜丝装入小碗中，压实后倒扣在虾圈中间，整理好形状。入蒸锅大火蒸8-10分钟左右即可
成品图
翡翠爱心蝴蝶虾的烹饪技巧
选择其他种类的海虾也可以，阿根廷红虾个头大一些，肉质紧实，做出来口感好，形状也美观
第五步的虾尾穿过环后，一定要将尾部尖端扎入“颈部”的虾肉中，否则蒸熟后，虾肉收缩会变形的
这个做法还可以将虾翻过来摆放，是个心形的虾圈，也很漂亮
剖开再腌制，虾肉更容易入味