炒芫荷
- 炒
- 香辣味
- 新手尝试
炒芫荷营养建议
-
含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
炒芫荷的食材2人份
- 芫荷250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 柿子椒50g
- 蒜10g
- 生抽10ml
炒芫荷的做法
1
来一张芫荷的外形图
2
准备芫荷和辣椒
3
将材料切丝备用
4
油烧热下蒜末炒香，然后放入芫荷和辣椒炒熟，加入盐和生抽即可
5
起锅装盘