香烤鸡中翅
- 烤
- 黑椒味
- <15分钟
- 新手尝试
鸡翅膀腌制了一晚上，烤好之后已近很入味，烤炉和烤箱有很大的区别，用烤炉家人都会上来帮忙，七手八脚滴，不是一直很期待这种氛围么。O(∩_∩)O~
香烤鸡中翅营养建议
-
含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香烤鸡中翅的食材2人份
- 鸡翅中500克
- 姜末5克
- 盐3克
- 百里香一茶匙
- 蒜末5克
- 蚝油2汤匙
- 料酒15毫升
- 黑胡椒粒少许
- 蜂蜜水少许
香烤鸡中翅的做法
1
鸡中翅洗净
2
各取所需的蒜末和姜末
3
加入料酒，盐，蚝油，百里香香料抓匀腌制入味
4
烧烤炉预热调制最高位置，预热15分钟，让其排除发热管保护产生的气体异味后再放入食物利用空间放上培根和鲜香菇一起烤，鸡翅膀烤至一面金黄后翻面，刷上一些蜂蜜水
5
烤至两面金黄色旋转黑胡椒粒后即可上桌
成品图
香烤鸡中翅的烹饪技巧
不用烧烤炉可以用烤箱烤
腌制的调料可以依照自己的喜好调换，就是要腌制入味味道才好