凉拌松花皮蛋
- 其它工艺
- 麻辣味
- 新手尝试
凉拌松花皮蛋营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
凉拌松花皮蛋的食材2人份
- 松花蛋3个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 葱适量
- 鸡精适量
- 元贞糖适量
凉拌松花皮蛋的做法
1
首先准备好食材
2
将皮蛋去壳洗干净，葱 姜 蒜 切碎备用
3
将蒜末 ，姜末， 盐 ，酱油， 鸡精， 花椒面， 糖分别放在油辣椒中 ，备用
4
菜油少许放入锅中烧至8成热，淋在放作料的油辣椒碗里，把姜，蒜爆香，调均
5
把皮蛋切好
6
装盘，淋上调好的油辣椒，撒上葱花，即可